夏になる前に痩せる・・・のかな?


by hachihoo-2
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四日目

本日2回目の『応用プログラム』です。

前半はなんとかついていけるものの、後半にいくにつれバテバテ気味になる私・・・。
腹筋をつかう運動にはてんで弱いでやんす。

明日からは『腹筋プログラム』です。ついていけるんだろうか!?

本日の計測

体重・・・・昨日より-0.6㎏ (99.8)

体脂肪・・・ ±0    29.2%  

基礎代謝・・・ 1292kcal


4日目にして初の体重減少です!!!
初日からだとたったの-0.2㎏ですが、それでも嬉しい-0.2㎏
これに拍車かかって どんどん体重が落ちていってくれればいいのだけど。
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by hachihoo-2 | 2007-03-20 23:17 | ブートキャンプ